Périnatalité : PMA - GROSSESSE - PARENTALITÉ

Comme pour toute situation de changement, attendre un enfant et devenir parent est source de stress et d'anxiété. C'est pourquoi il est important de bien s'y préparer, d'être en capacité de s'adapter et de développer les ressources nécessaires pour aborder et vivre ce projet avec plus de sérénité.

 

Je vous accompagne dans toutes les étapes de votre parcours vers la parentalité : du désir d'enfant (suivi éventuel en PMA) jusqu'à sa naissance et durant toute la première année qui suit l'accouchement.

Cet accompagnement complémentaire à votre suivi médical vous aidera à aborder les différentes étapes de ce parcours dans les meilleures conditions.

 

OBJECTIF :

Préserver votre équilibre

MENTAL, ÉMOTIONNEL et PHYSIQUE

 AVANT, PENDANT et APRÈS la grossesse

 

PROGRAMME COACHING THÉRAPEUTIQUE

PÉRINATALITÉ

Programme d'accompagnement spécialement adapté :

-  aux couples engagés dans un parcours de PMA

- aux femmes enceintes (pendant la grossesse)

- aux jeunes parents (après la naissance)

Les séances de fitness sont proposées et étudiées au cas par cas en collaboration avec une sage-femme. Toutefois, un certificat de non contre-indication vous sera demandé pendant la grossesse et elles ne pourront être suivies qu'après la rééducation périnéale.

Infertilité et procréation médicalement assistée

Nombre de couples voulant un enfant sont confrontés à des difficultés liées à l'infertilité.

Dans ces situations difficiles, un accompagnement thérapeutique, en complément du suivi médical, peut constituer une aide déterminante pour le couple.

Les séances, qui peuvent être suivies ensemble et/ou individuellement, visent à retrouver confiance en soi, altérée par le sentiment de culpabilité que peut générer la découverte d'un problème d'infertilité.

 

Elles vont également contribuer à réduire le stress et les éventuels blocages qui peuvent être des facteurs aggravants d'une infertilité inexpliquée voire en être l'origine.

 

Les techniques utilisées en sophrologie permettent de préparer positivement chaque étape du parcours (insémination, FIV, transfert des embryons, don de gamètes,...) afin de les aborder plus sereinement.

 

Faute de temps et de moyens, la technique médicale est souvent privilégiée sur l'aspect psychologique et émotionnel dans la médecine de la reproduction. Examens, entretiens et gestes médicaux sont souvent vécus comme des intrusions dans l'intimité du couple.

 

L'environnement social du couple peut lui aussi opposer des difficultés durant ce parcours : incompréhensions de la famille, des amis, de la société ou de l'employeur concernant les absences liées aux impératifs des traitements. Cette situation est d'autant plus difficile pour les couples homoparentaux, qui doivent souvent faire face à un manque de reconnaissance dans ce type de démarche.

Etre accompagné(es) est alors essentiel pour ne pas se décourager et se sentir soutenu(es) face aux aléas et aux incertitudes liés à une telle expérience de vie.

Temps Réel est partenaire de l'association
"Les Cigognes de l'Espoir
 Avantages accordés aux membres adhérents (voir Tarifs)
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Grossesse et accouchement

Les séances que je vous propose intègrent les deux parents dans le projet de parentalité alors que le suivi médical se concentre essentiellement sur la grossesse de la future mère.

 

L'accompagnement thérapeutique vient renforcer les techniques de la sage-femme pour préparer le corps et le mental aux bouleversements à venir. Elle aide notamment à :

  • se détendre et relâcher les tensions

  • mieux gérer ses émotions et son angoisse

  • favoriser un meilleur sommeil

  • atténuer les douleurs

  • pratiquer une activité physique douce personnalisée et en toute sécurité pour vous et votre bébé

  • se préparer à l'accouchement par des techniques de préparation mentale, des exercices de respiration et de relaxation.

 

Les temps d'échanges vont vous permettre de verbaliser les ressentis, les inquiétudes et les questionnements existentiels qu'engendre une future parentalité et vous apprendre à gérer l'anxiété qui peut en résulter. 

Parentalité

Parentalité

Le terme parentalité désigne un processus de maturation psychique et affectif, qui se développe aussi bien chez la mère que chez le père et permet à des adultes de devenir parents.

 

Je me propose donc de vous accompagner dans ce processus en m’intéressant à votre vécu après la naissance, pour vous aider à surmonter les bouleversements physiques, affectifs et psychologiques.

Des exercices sont spécialement conçus pour renforcer les abdominaux en profondeur et remuscler le périnée en toute sécurité. Toutefois, ces séances ne pourront être suivies qu'après la rééducation périnéale par votre sage-femme.

Des temps d'échanges permettant de verbaliser angoisses et ressentis, je vous aiderai à mieux gérer la fatigue et le changement de vie après la naissance de votre enfant :

  • récupération et suites de couche

  • meilleure gestion des douleurs et du sommeil

  • maîtrise des angoisses et des manifestations émotionnelles diverses

  • acceptation des modifications corporelles

@Temps Réel  - 2020

Vincent BALISSAT - n° siret : 848 638 235 00020 - Code APE : 8690F - n° de déclaration d'activité : 76120095312

PUBLICATION ET RÉALISATION Vincent Balissat 103 rue Claude Debussy 12100 MILLAU

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