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SPORT SANTÉ BIEN-ÊTRE

COACHING THÉRAPEUTIQUE

Programme individuel et personnalisé pour un mieux-être
PHYSIQUE, MENTAL ÉMOTIONNEL

Fondé sur la méthodologie des thérapies comportementales et cognitives (TCC) et appuyé par la psychologie (théorie de l'attachement, psychologie existentielle et psychologie cognitive), les neurosciences et les techniques psycho-corporelles (sophrologie, fitness, arts martiaux), ce programme d'accompagnement pluridisciplinaire et holistique permet à chacun, quel que soit le motif de consultation et la problématique rencontrée, de :

 

  • Prévenir et gérer le stress, l'angoisse et l'anxiété

  • Prévenir et gérer les douleurs chroniques

  • Réussir des projets, atteindre des objectifs, mieux gérer des périodes difficiles

Durée : 1 mois (renouvelable) ; Soit 5 heures d'accompagnement à distance ou en cabinet + outils pédagogiques (fiches et conseils pratiques, supports audio et vidéo) :

  • Séances hebdomadaires d'accompagnement thérapeutique

  • Gym douce / Mobilité / Fitness

  • Sophrologie / Relaxation

  • Continuité Inter-séances par e-mail

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@Temps Réel  - 2020

Vincent BALISSAT - n° siret : 848 638 235 00012 - Code APE : 8690F - n° de déclaration d'activité : 76120095312

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